苑海洋，女，1987年9月出生，中共党员，宁江区团结街道胜利社区工作者。苑海洋在兼顾工作的同时，又照顾家中的三位老人。她曾获得松原市宁江区文明市民、“最美军嫂”等荣誉。
      为爱坚守  无怨无悔
      苑海洋与爱人张鑫初识时，他还在服兵役。张鑫家里四世同堂，父亲因工作需要常年在外，母亲体弱多病，家里还有80多岁的爷爷需要人照顾，负担很重。苑海洋当时毅然选择做一名军嫂，她坚信，自己一定可以成为爱人的坚强后盾。
      小小肩膀  扛起重担
      婚后，苑海洋独自一人承担起照顾家庭的重担，她柔弱的肩膀似乎有无穷的力量。怀孕8个多月的时候，婆婆突发疾病，而公公因长期在外工作，她只能每天挺着孕肚，起早伺候瘫痪在床的爷爷洗漱，做好饭菜后再伺候婆婆洗漱吃饭，而自己经常来不及吃饭，只能带着两个面包去上班。晚上下班后，她还要买菜做饭、收拾家务。爷爷因为年纪大了，经常失禁，她每天都毫无怨言地擦洗。她跟丈夫从来都报喜不报忧，不让丈夫担心。
      两面兼顾  任劳任怨
      2022年，作为一名社区工作者，苑海洋奋战在抗疫一线，经常几天回不去家。一天她回到家，看到家中的老小几人，躺在病床上的爷爷因为不能经常翻身而起了褥疮，也在疾病中的婆婆还要照顾年幼的孙女，情难自抑、泪如雨下。在万般无奈之下，和家人一起商量后，只好将爷爷送到离自己单位最近的养老院，保证每天有专人照料，她还能在下班后第一时间前去照看。常年患病、年老体衰的爷爷最终在养老院因病去世，这成了苑海洋一生的遗憾。
      今年35岁的苑海洋，在日常生活中用心照顾老人，在工作中认真负责，关心群众，把满腔热情化作对爱人事业的支持、对家庭的热爱、对社会的奉献，再苦再累无怨无悔，自立自强初心不改，充分展现出一名社区工作者的优秀品质。相信在今后的生活中，她会继续发光发热，影响和带动更多人，将爱老敬老的传统美德发扬光大。